Berlin, Deutschland (Spatianer). Wer sich „das finnische Geheimnis für ein glückliches, gesundes Leben“ von Katja Pantzar und Carita Harju verraten lassen möchte, der lese deren Buch „Saunadampf und Kältekick“. Auf 224 Seiten schreiben Sie unter anderem über „das Wechselspiel von Heiß und Kalt“, also vom „Saunadampf und eisigem Bad“, „das die Quelle ist für tiefes Wohlbefinden von Körper und Seele“ sei.
Katja Pantzar und Carita Harju bieten dafür eine Art Gebrauchsanweisung für Anfänger, die nicht wissen, was man erst in einer heißen Sauna und dann in einem kalten See soll. Alle anderen sparen das Geld und reisen gut und günstig nach Finnland.
Bibliographische Angaben:
Katja Pantzar und Carita Harju, Saunadampf und Kältekick, Das finnische Geheimnis für ein glückliches, gesundes Leben, 224 Seiten, Sprache: Deutsch, Übersetzerin aus dem Englischen: Karin Weingart, Originaltitel: The Power of Hot and Cold, Originalverlag: Hodder & Stoughton Ltd., Bindung: Broschur, Format: 13,5 x 20,6 cm, Verlag: Heyne im Konzern Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, München, 1. Auflage 8.10.2025, ISBN: 978-3-453-70515-9, Preise: 15 EUR (Deutschland), 15,50 EUR (Österreich), 21,50 SFr
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